Kətan toxumu krakerini necə etmək olar

Kətan toxumu, yalnız allergiya olmadıqca, hər kəs üçün faydalıdır. Bu resept, tez olmasa, özünüzü biraz düzəltməyi asanlaşdırır.
Orta ölçülü qabda, kətan toxumunu su ilə örtün və ən azı 1 1/2 saat islatmasına icazə verin. Suyun olduqca jelatinli olacağını unutmayın.
Bunu yoxlayın və lazım olduqda daha çox su əlavə edin. Toxumların gooey olmasını, tükənməməsini və həddən artıq qalın olmamasını istəyirsən.
Seçdiyiniz hər sousu, dəniz duzunu və otları əlavə edin.
Bir ətir kireç suyu əlavə edin, bir az zəncəfil çəkin, bir az çili tozu və ya əlinizdə ola biləcəyiniz hər hansı digər ədviyyat və ya ətirli maddə əlavə edin.
Toxumu 1⁄8 düym (0.3 sm) qalınlığında vərəqinizə və ya dehidratatorun təbəqələrinə yayın.
Dehidratatorunuzu (və ya sobanızı) 100 ° F-ə (38 ° C) təxminən 4-6 saat qoyun.
Onu çevirin və ən azı 3-4 saat susuzlaşdırın. Xırtıldayan istəsəniz, bir az daha susuzlaşdırın. Onları çeynəmək istəyirsinizsə, onları daha qısa müddətə susuzlaşdırın.
Krakerlərinizi kiçik parçalara ayırın (və ya dilimləyin).
Onları özləri yeyin və ya salsa, guacamole, xam hummus və ya xam edə biləcəyiniz başqa bir şeyə cəhd edin.
l-groop.com © 2020